Gedanken der Woche
Das Geheimnis des nächtlichen Aufwachens
Ich wache auf und bin hellwach. Wie immer, wenn ich nachts aufwache, ist drei Uhr. Es ist noch dunkel und um mich herum ist alles
Marcus Woida
26.09.2025
Ich wache auf und bin hellwach. Wie immer, wenn ich nachts aufwache, ist drei Uhr. Es ist noch dunkel und um mich herum ist alles
Das Innere Kind ist ein Teil in uns, der all die Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen unserer Kindheit in sich trägt. Es ist jener sensible, lebendige und manchmal verletzte Anteil, der immer noch in uns wirkt – egal, wie erwachsen wir heute sind.
Scham ist eine Emotion, die oft verborgen bleibt. Sie zeigt sich selten laut, vielmehr schleicht sie sich leise in unser Inneres – in Gedanken wie: „Bin ich gut genug?“, „Darf ich das?“, oder „Was denken die anderen über mich?“
Manchmal reicht ein einziger Blick, ein einziges Wort – und etwas in dir wird berührt. Vielleicht kennst du das: Jemand sagt etwas Kritisches, und du denkst sofort: „Das sagt er doch über sich selbst.“ Oder du siehst ein Verhalten bei jemand anderem – und plötzlich erkennst du dich darin wieder. Vielleicht unangenehm. Vielleicht überraschend vertraut.